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心脏不适,寻求改善心脏健康的保健品咨询。
对于心脏不适,除了服用适当的保健品来改善,还需注意生活方式的调整。保持饮食均衡,多摄入富含纤维和抗氧化物质的食物,如新鲜蔬果、全谷类食物等。同时,保持适度的运动和充足的休息也是关键。在选择保健品时,请确保购买正规渠道的产品,并遵循医生的建议。如果心脏不适持续或加重,请及时就医检查。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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