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膝盖错位,骨头软,需要补钙和维生素D,询问维生素K2的作用及用药建议。患者女性

医生建议

膝盖错位需要加强骨骼健康,建议补充含维生素D的钙剂和维生素K2,比例为40:1,每天一粒,饭后吞服,至少服用三个月。同时,注意饮食均衡,适当运动,增强骨骼强度。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是注册营养师马丽,膝盖错位,医生说我骨头比一般人软,需要补钙和维生素D,可以吗?
医生
您好,膝盖错位确实需要加强骨骼健康,补钙和维生素D是必要的。
患者
那维生素K2呢?听说它能帮助钙质进入骨骼。
医生
是的,维生素K2确实能帮助钙质进入骨骼,所以这两种营养素搭配是很好的。
患者
医生,我听说补钙产品加维生素D,但维生素K2也要加,是这样吗?
医生
没错,维生素D帮助钙质入血,而维生素K2则是引导钙质进入骨骼的关键。
患者
那我每天应该吃多少呢?
医生
一般来说,补钙产品与维生素K2的比例是40:1,您每天一粒,饭后吞服即可。
患者
那需要吃多久呢?
医生
至少三个月,一瓶是两个月的量,坚持服用会有帮助的。
患者
好的,谢谢您的建议!
医生
不客气,希望我的建议对您有所帮助,祝您生活愉快!
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