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哺乳期吃哪款dha

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月子期间母乳喂养,营养补充与药物使用咨询。

医生建议

建议一:月子期间母乳喂养的妈妈应补充DHA、钙片和铁片。DHA在早晨或中午饭后服用,钙片晚上饭后吃,铁片中午饭后吃。注意遵循药品说明书上的剂量要求。此外,注意休息、保持良好的心情、合理饮食、注意个人卫生和保持环境卫生,预防感染。

齐玉凡医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,医生。我现在正在坐月子期间,母乳喂养宝宝。听说在月子期间需要吃一些DHA、钙片和铁片来补充营养,请问是这样的吗?
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
是的,月子期间对于新妈妈来说是一个**的营养补充时期。母乳喂养的妈妈确实需要补充DHA、钙片和铁片来满足自身和宝宝的营养需求。
患者
请问这些营养补充有没有什么特别的顺序或者时间要求?
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
DHA建议在早晨饭后或中午饭后吃,钙片晚上饭后吃比较好吸收。铁片则建议在中午饭后服用。同时,请遵循药品说明书上的剂量进行补充。
患者
我对剂量不是很清楚,请问可以多吃吗?
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
不可以多吃。每种营养补充剂都需要按照推荐的剂量进行补充,过量可能会导致不良反应或对身体造成负担。请务必遵循说明书或医生的建议。
患者
好的,我明白了。请问除了这些营养补充,还有其他我需要注意的事项吗?
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
是的,除了营养补充,还需要注意休息,保持良好的心情,合理饮食,避免过度劳累和情绪波动。同时,注意个人卫生和保持环境卫生,预防感染。
齐玉凡医生的问诊记录
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擅长: 健康保健咨询,妇科炎症,月经不调,育儿,流产,功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合症,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜息肉,优生优育咨询,支原体衣原体感染,尖锐湿疣,更年期综合症,乳腺增生。

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