当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>戚子栋>
这个可以老年人吃吗
疾病详情
中老年患者，因腿骨头疼痛咨询补钙问题。
医生建议
建议补钙产品使用软骨钙，适合中老年人使用，可以有效缓解骨骼疼痛，促进骨骼健康。除了使用补钙产品外，还应注意保持充足睡眠，避免过度劳累，合理饮食并多摄入富含钙质的食物。如有其他健康问题或不适，请及时就医。
戚子栋医生和患者的交流
患者
您好，我是中老年人，最近腿骨头里面疼，是不是需要补钙？
戚子栋医生公共营养师
您好，这种情况可能是需要补钙的。钙是维持骨骼健康的****，尤其对于中老年人来说，钙的流失较多，容易出现骨质疏松等问题。您可以使用一些适合中老年人的补钙产品。
患者
请问有什么补钙产品推荐？
戚子栋医生公共营养师
这款软骨钙是一款适合中老年人使用的补钙产品，可以有效地缓解骨骼疼痛，促进骨骼健康。您可以考虑使用它。除了使用补钙产品，您还可以****、适当运动、合理饮食等方式来促进钙的吸收和利用。
患者
使用软骨钙需要注意什么？有没有副作用？
戚子栋医生公共营养师
使用软骨钙时，建议您按照说明书上的用法用量进行，不要过量使用。如果出现任何不适，应立即停止使用并咨询医生。一般来说，软骨钙是安全的，但个体差异存在，如有疑虑请咨询专业人士。
患者
好的，我会注意的。还有其他建议吗？
戚子栋医生公共营养师
除了补钙，保持良好的生活习惯也很**。建议您保持充足的睡眠，避免过度劳累，合理饮食，多摄入富含钙质的食物。如果有其他健康问题，建议及时就医。
戚子栋医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 本人擅长儿童营养，孕期及哺乳期营养指导，微量元素缺乏，肥胖，营养缺乏，严重营养不良，缺铁性贫血，高血压，糖尿病等人群的日常保健，为各类患者提供个体化的营养方案。
好评率
100%
在线问诊量
3.6万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
戚子栋
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科