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钙片多大年龄可以吃？
疾病详情
16岁，身高150cm，想通过药物增高的青少年。
医生建议
青少年增高可考虑服用钙片和赖氨酸，但需注意饮食和运动，保持良好的生活习惯，以促进骨骼健康。
阎玉倩医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师，很高兴为您提供帮助。正在查看您的问题，请您不要离开。
阎玉倩医生公共营养师
这款钙片成年人可以服用的。
患者
吃这个钙片16岁能服用吗？
阎玉倩医生公共营养师
当然可以，16岁青少年服用是适宜的。
患者
能长高吗？
阎玉倩医生公共营养师
钙片可以促进骨骼健康，有助于长高。
患者
要是想长高，建议吃赖氨酸。
阎玉倩医生公共营养师
能，赖氨酸有助于骨骼生长。
患者
你有推荐的赖氨酸吗？
阎玉倩医生公共营养师
当然，可以看看这几款。
患者
现在16岁身高150
患者
我想长高
阎玉倩医生公共营养师
健康指导，请保持良好的饮食习惯和适量运动。
阎玉倩医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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阎玉倩
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科