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疾病详情
腰疼多年，现确诊为腰间盘脱出，询问治疗建议。患者女性
医生建议
腰间盘脱出需注意休息，避免长时间同一姿势，适当进行腰背肌锻炼。可使用外用药膏缓解症状，具体用法遵医嘱。
医生和患者的交流
患者
您好，我今年40岁，腰疼好多年了，现在是腰间盘脱出。
医生
您好，根据您的描述，初步判断为腰间盘脱出。请问平时是否活动时疼痛加剧？
患者
不活动的时候痛不痛？
医生
不活动的时候不疼，那我们建议您可以使用一些外用药膏来缓解症状。
患者
就这个药膏一天需要涂抹几次？
医生
是的，一天涂抹三次左右。
患者
嗯好的，谢谢医生。
患者
医生，除了用药，生活中还有什么需要注意的吗？
医生
当然，保持良好的生活习惯很**。比如避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌锻炼。
患者
明白了，我会注意的。
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