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人流术后身体湿气重，想了解何时可以使用草果粉以及术后恢复建议。
医生建议
人流术后，建议在恶露干净后使用草果粉祛湿，同时保持饮食清淡，适当休息，避免生冷、辛辣食物，适当进行轻度的运动，有助于身体恢复。
倪有花医生和患者的交流
患者
您好，我做了人流手术，现在感觉身体湿气重，想问问医生有什么好的建议？
倪有花医生主治医师
您好，人流术后身体虚弱，确实容易有湿气重的情况。草果粉有祛湿、温中止呕的功效，可以考虑使用。
患者
人流术后多久可以使用草果粉呢？
倪有花医生主治医师
建议在恶露干净后使用，这样效果会更好。
患者
人流术后应该注意什么饮食和生活习惯？
倪有花医生主治医师
术后应该保持饮食清淡，避免生冷、辛辣食物，同时注意休息，避免过度劳累。
患者
人流术后多久可以恢**常工作？
倪有花医生主治医师
一般来说，人流术后需要休息两周左右，具体恢复时间因人而异，建议根据自身情况调整。
患者
人流术后有没有什么好的恢复方法？
倪有花医生主治医师
除了药物和饮食，适当进行一些轻度的运动，如散步，也有助于身体恢复。
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倪有花
主治医师
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祁门县中医医院 中医内科