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高血脂,想了解植物油对疾病的影响及饮食建议。患者女性
高血脂患者可以选择富含不饱和脂肪酸的植物油,如橄榄油、花生油等,但要注意适量摄入。饮食上保持均衡,多吃蔬菜水果,减少高脂肪、高糖食物的摄入。适当运动也很重要。
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