弯腰疼，不弯腰就不疼，怎么回事

患者因长时间弯腰和重体力活动后腰部疼痛，直腰时疼痛减轻，尚未就医检查。

医生建议患者尽快就医检查以确定疼痛原因，同时尝试热敷、轻度按摩等缓解疼痛的方法。平时应注意劳逸结合，避免长时间弯腰和过度负重，可尝试使用膏药或口服非处方药如布洛芬等缓解疼痛（请在医生指导下使用）。建议定期进行腰部锻炼以增强肌肉力量，如疼痛持续加重应及时就医。