患者13岁，关心孩子发育阶段是否需要补充维生素D，孩子有时会出现腿痛和腿抽筋的症状。患者女性

建议补充维生素D以促进骨骼发育。对于出现腿痛和腿抽筋的症状，可以早晚各补充一粒维生素D，等症状缓解后改为每天一粒。同时，建议孩子多晒太阳，有助于维生素D的合成和吸收。在补充过程中要注意观察孩子的症状变化，如有不适应及时调整用量或咨询医生。