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什么算是大量饮酒，大量饮咖啡
疾病详情
饮酒过多，想了解补钙是否有影响及如何补钙。
医生建议
饮酒过量会影响钙的吸收，建议减少饮酒，适量饮用黑咖啡。晚上睡前补钙有助于吸收。可食用富含钙质的食物如牛奶、酸奶等，并适当运动以促进钙的吸收。
马淼昌医生和患者的交流
患者
医生您好，我饮酒过多，想咨询一下这对补钙有影响吗？
马淼昌医生执业中药师
饮酒过多会影响钙的吸收，建议您减少饮酒。
患者
我每天喝**白酒，这对补钙有影响吗？
马淼昌医生执业中药师
适量饮酒对补钙影响不大，但长期大量饮酒是不建议的。
患者
我每天早上都要喝黑咖啡，这有影响吗？
马淼昌医生执业中药师
偶尔喝咖啡对补钙没有*大影响，但建议您减少咖啡摄入。
患者
晚上睡前补钙，是吗？
马淼昌医生执业中药师
是的，晚上睡前补钙有助于钙的吸收。
患者
我老公也有点补钙的需求，我们俩的情况可以一起咨询吗？
马淼昌医生执业中药师
当然可以，您俩的情况相似，可以一起咨询。
患者
请问除了药物，还有其他补钙的方法吗？
马淼昌医生执业中药师
可以食用富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，并适当运动。
马淼昌医生的问诊记录
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马淼昌
执业中药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科