患者因情绪低落、无望无助感及消极想法寻求精神心理科医生帮助。医生询问患者相关症状及病史后，考虑焦虑抑郁状态可能性大。患者男性34岁

建议患者进行焦虑抑郁量表测试。根据测试结果制定治疗方案，可能包括药物治疗和心理治疗。治疗期间，患者需耐心坚持，并关注生活方式调整如保持良好作息和适量运动。具体药品选择需根据医生建议和处方来确定。