45岁女性患者，有子宫肌瘤病史，不能摄入含雌激素食物。近期检查发现铁蛋白低，淋巴细胞也低，寻求专业健康指导。患者女性

建议：针对患者情况，建议先咨询医生意见，根据医生建议选择合适的营养补充品。均衡饮食、适量运动有助于改善身体状况。营养品需在医生指导下使用，避免摄入含雌激素的食品。