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我经常吃维生素C,一天五六片,想知道这样补充是否合适,以及是否会得结石。患者女性
维生素C适量补充即可,过多可能导致结石。建议每日一次,一次1~3片。生活上注意规律作息,充足睡眠,适当晒太阳,锻炼身体,多吃蛋白质食物,禁烟限酒,保持健康。
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