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33岁男性,试管中精子质量不佳,存在弱精和畸形精子问题。
建议:针对男性备孕问题,尤其是试管中的弱精和畸形精子问题,除了遵医嘱服用药物外,还需注意改善生活习惯,如戒烟限酒、适量运动、均衡饮食等。此外,适量补充维生素E和富含锌的食物也有助于提高精子质量。请务必在服用任何药物或补充剂前咨询医生意见,以确保安全。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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