睡眠不好有效果不

我有肌瘤病史，想咨询一下这种保健食品是否适合我，它是否有助睡眠的效果？

肌瘤病史患者可考虑使用该保健食品，其安全无副作用，可美容养颜、抗衰老抗氧化，并可能有助于睡眠。建议通过正规渠道购买，以确保产品质量。同时，保持健康的生活方式和均衡饮食对调理亚健康体质、提高免疫力也很重要。