当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>王海净>
钙维生素D可以长期使用吗？
疾病详情
长期补钙和维生素D，担心副作用和用量问题。患者女性
医生建议
补钙过量可能导致骨骼钙化，建议阶段性地补钙，如吃三个月停三个月，再吃一年，最后补充3~5个月。生活上应保证充足户外活动，饮食均衡。长期服用需谨慎，如有疑问，请咨询专业医生。
王海净医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近一直在补钙和维生素D，但是听说长期服用不好，这是真的吗？
王海净医生公共营养师
是的，长期服用钙和维生素D确实有可能导致不良反应，比如骨骼钙化。
患者
那我现在该怎么办呢？
王海净医生公共营养师
您现在42岁，根据您的年龄和情况，建议您阶段性地补钙，比如吃上三个月，然后停止三个月，再吃一年，最后补充3~5个月。
患者
那有没有什么具体的生活建议呢？
王海净医生公共营养师
当然有，比如保证充足的户外活动，有助于维生素D的合成。另外，饮食上也要注意均衡，多吃富含钙的食物。
患者
好的，我明白了，谢谢医生的指导。
王海净医生公共营养师
不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果还有其他问题，欢迎随时咨询。
王海净医生的问诊记录
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
王海净
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科