首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>京东互联网医院公共营养师团队>付瑞凯>
17岁青少年,想增高,询问增高方法及注意事项。患者女性
青少年增高:首先需要通过x光片检查骨骺线是否闭合。若未闭合,可通过饮食(牛奶、鸡蛋、瘦肉)和运动来帮助增高。建议定期监测身高变化,如有需要,可咨询专业医生。生活建议:注重营养均衡,保证充足的睡眠,进行适量的体育锻炼。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
已认证