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疾病详情
腰椎疼痛、腰两侧肉疼，伴随胳膊发麻，想了解病因及治疗方法。患者女性
医生建议
腰椎疼痛可能由腰椎间盘突出、腰肌劳损等引起，建议及时就医明确诊断。可使用冷敷凝胶缓解腰部疼痛，但需注意胳膊麻木需专业医生判断。日常生活中避免长时间保持同一姿势，适当锻炼，保持良好姿势，避免重物搬运。
医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院的王护士，很高兴为您提供咨询服务，我正在查看您的问题，请您稍等不要离开。
患者
您好，我最近腰椎疼，腰两边肉也疼，还伴随胳膊发麻，这个腰椎冷敷凝胶可以吗？
医生
您好，腰疼和胳膊麻木可能是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损或神经受压等原因引起的。腰椎冷敷凝胶可能对腰部疼痛有一定缓解作用，但针对胳膊麻木，建议您寻求专业医生的建议。
患者
那腰椎间盘突出和腰肌劳损怎么区分呢？
医生
腰椎间盘突出和腰肌劳损的症状有相似之处，但腰椎间盘突出可能伴有放射性疼痛，而腰肌劳损则更多是肌肉疲劳或损伤引起的疼痛。建议您去医院做相关检查以明确诊断。
患者
好的，那我应该注意些什么日常习惯呢？
医生
日常中注意避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌锻炼，保持良好的坐姿和站姿，避免重物搬运等，这些都有助于**症状。
患者
明白了，谢谢医生的建议。
医生
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。祝您***复。
医生的问诊记录
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