患者因腕关节三角软骨损伤导致疼痛、肿胀，寻求药物缓解及改善方案。患者女性

针对腕关节三角软骨损伤导致的疼痛肿胀，建议使用相关药物缓解疼痛。同时，注意避免过度使用腕关节，可以采取物理治疗措施如热敷等缓解症状。若症状持续不缓解或加重，请及时就医检查和治疗。