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锌片咀嚼片可以长期吃吗？
疾病详情
25个月大的宝宝，家长咨询关于锌补充问题，关心适宜锌摄入量和锌咀嚼片的相关情况。
医生建议
建议：对于25个月的宝宝，适量补充锌有益健康，推荐每日摄入量为三毫克。锌咀嚼片口感较好，易于宝宝接受。服用时请注意按照推荐剂量，避免过量摄入。关注宝宝反应，如有不适，请及时就医。
妙春霞医生和患者的交流
患者
你好，我想咨询一下关于给我家25个月的宝宝补充锌的问题。
妙春霞医生公共营养师
您好，非常高兴能为您提供咨询服务。对于儿童来说，锌的补充可以在医生的指导下进行，一般可以连续服用2到3个月。您宝宝具体多大呢？
患者
宝宝25个月大，我想请问一天给他补充多少毫*的锌比较合适？
妙春霞医生公共营养师
对于25个月的宝宝来说，锌的摄入量需要根据宝宝的饮食和身体状况来确定。一般来说，每天一次，每次一粒锌咀嚼片是比较合适的。建议您在早餐后服用，这样更有利于锌的吸收。
患者
这一粒锌咀嚼片含多少锌？
妙春霞医生公共营养师
这一粒锌咀嚼片含有三毫*的锌。关于口感，因为是专为儿童设计的，所以味道一般比较好。
患者
这种锌咀嚼片会不会引起便秘？
妙春霞医生公共营养师
不会的，只要按照推荐剂量服用，是不会引起便秘的。您可以放心给宝宝服用。
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妙春霞
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