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***怎么吃？
疾病详情
30岁患者，存在免疫异常和缺锌情况，咨询锌硒宝的服用方法及相关建议。患者女性
医生建议
建议患者在医生的指导下使用锌硒宝，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强锻炼，定期回医院复查。
邹家玲医生和患者的交流
患者
你好，我是互联网医院的患者，有些关于锌硒宝的问题想要咨询。
邹家玲医生公共营养师
你好，我是京东互联网医院的营养师。请告诉我你的年龄，以便我更了**的情况。
患者
我今年30岁，想请问锌硒宝该怎么吃？
邹家玲医生公共营养师
一般来说，锌硒宝是早晚各一粒，餐后服用。不过，具体用量还需要根据你的身体状况和医生的建议来确定。
患者
我有免疫异常和缺锌的情况，可以吃锌硒宝吗？
邹家玲医生公共营养师
可以的，锌硒宝可以提高免疫力，改善缺锌的状况。不过，建议你还是在医生的指导下使用，确保安全有效。
患者
好的，我会注意的。请问还有其他建议吗？
邹家玲医生公共营养师
建议你保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强锻炼，提高身体素质。同时，定期回医院复查，确保身体状况稳定。
邹家玲医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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邹家玲
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科