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150斤肚子有点大
疾病详情
臀部与腿部脂肪较多，寻求健康指导与减脂建议。患者女性
医生建议
建议服用正规减脂产品调理，同时注意饮食与运动。饮食上，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食品；运动上，加强锻炼，注意避免过度运动造成身体损伤。服用产品时需注意用量，不要超过推荐量。结合健康的生活方式和适当的运动，效果会更明显。
王海霞医生和患者的交流
患者
尊敬的用户您好，我屁股和腿上的肉比较多，想寻求健康指导。
王海霞医生公共营养师
您好，了解到您的困扰。您可以尝试服用某款减脂产品来调理，但请遵循推荐用量，超过推荐量可能会有副作用。一般推荐服用量为一天两次，一次两粒，餐前30分钟服用。
患者
请问服用这个产品效果会明显吗？
王海霞医生公共营养师
服用过的人群反应效果挺好的，但每个人的身体体质不同，吸收也不同，效果因人而异。一般建议服用三瓶以上会看到效果。配合运动锻炼效果更好。
患者
我需要注意哪些减脂事项？
王海霞医生公共营养师
减脂时，请注意细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，少吃多糖、多脂肪、多淀粉、多油腻的食品，最好忌酒忌零食。加强运动锻炼，注意营养均衡。
患者
大概服用多久能看到效果，能瘦多少斤呢？
王海霞医生公共营养师
每个人的身体反应不同，吸收也不同，因此效果因人而异。有的用户可能会瘦4到5斤，有的可能会瘦更多。建议至少服用三瓶以上观察效果。
王海霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童，青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙
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王海霞
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科