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臀部与腿部脂肪较多,寻求健康指导与减脂建议。患者女性
建议服用正规减脂产品调理,同时注意饮食与运动。饮食上,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高糖食品;运动上,加强锻炼,注意避免过度运动造成身体损伤。服用产品时需注意用量,不要超过推荐量。结合健康的生活方式和适当的运动,效果会更明显。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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