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膝盖受伤后膝盖疼痛,想了解如何服用氨糖和钙片。患者女性
膝盖受伤后建议服用氨糖和钙片,氨糖一天两次,一次两粒,早晚餐后半小时内服用,并搭配服用钙片。生活上注意避免剧烈运动,适当进行膝盖肌肉锻炼,保持良好的生活习惯。
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