疾病详情
患者因跑步导致的髌骨软化咨询病情及恢复方法。
医生建议
针对髌骨软化情况，医生建议使用氨糖软骨素钙来促进软骨再生和修复。该保健食品可以有效缓解病情并促进恢复。建议长期使用，没有副作用。具体用法用量为每日服用三次，每次一粒，或者每日一次，每次三粒。同时，保持健康的生活方式也很重要，如避免剧烈运动和注意关节保暖等。
徐秀婷医生和患者的交流
患者
你好，我跑步跑多了，髌骨软化。现在上下楼梯有些不适，有疼痛。请问我这个情况能恢复到以前吗？
徐秀婷医生公共营养师
您好，针对您的髌骨软化情况，可以尝试使用氨糖软骨素钙来促进软骨再生和修复。您的症状可以逐渐缓解并恢复到以前的状态。不过，需要时间和适当的健康指导。
患者
那氨糖软骨素钙具体有什么作用呢？
徐秀婷医生公共营养师
氨糖软骨素钙可以促进软骨再生，修复受损关节软骨。它还可以合成和补充滑液，*滑关节，减少摩擦。同时，它也有助于抑制破坏软骨酶的活性，清除关节腔内的有害物质。对于您的髌骨软化情况，这是一个很好的选择。
患者
那我妈妈50多岁了，膝盖也痛，应该选哪种呢？
徐秀婷医生公共营养师
针对您母亲的情况，可以选择氨糖软骨素钙中的第1款。这是专为中老年人设计的，有助于缓解膝盖疼痛，改善关节健康。
患者
那这个要服用多久？有没有副作用？怎么吃法？
徐秀婷医生公共营养师
这个保健食品可以长期使用，没有副作用。每日服用三次，每次一粒，或者每日一次，每次三粒，两种吃法都可以。
徐秀婷医生的问诊记录
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徐秀婷
公共营养师
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