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请帮我开一个清单,现在是目前是孕11周,请帮我开一个清单

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孕11周,有代谢障碍,咨询孕期需补充哪些维生素。患者女性

医生建议

孕期需补充叶酸和复合维生素,您现在吃的活性叶酸里已含复合维生素,无需额外补充。建议饮食多样化,均衡营养,适量增加富含矿物质和维生素的食物,保持健康。

齐玉凡医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,孕期需要补充哪些维生素呢?我目前是孕11周,一直在吃活性叶酸,但是有代谢障碍。
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
您好,孕期通常需要补充叶酸和复合维生素。您现在吃的活性叶酸里应该已经含有复合维生素了。
患者
那我现在吃的活性叶酸里含有复合维生素,是吗?
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
是的,您现在吃的活性叶酸里应该含有复合维生素,所以不需要额外再补充其他维生素。
患者
好的,那我就放心了。谢谢您!
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
不客气,祝您孕期健康!有什么其他问题可以随时问我。
患者
还有,孕期饮食上需要注意什么呢?
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
孕期饮食应该多样化,保证营养均衡,避免生冷、辛辣、油腻的食物。同时,适量增加富含钙、铁、锌等矿物质和维生素的食物。
患者
好的,明白了。谢谢医生!
齐玉凡齐玉凡医生主治医师
不用客气,祝您孕期一切顺利!
齐玉凡医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 健康保健咨询,妇科炎症,月经不调,育儿,流产,功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合症,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜息肉,优生优育咨询,支原体衣原体感染,尖锐湿疣,更年期综合症,乳腺增生。

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