12岁女孩，晚上腿抽筋，适合哪一款？

患者小腿抽筋，询问是否缺钙及钙剂选择。

对于腓肠肌痉挛（小腿抽筋），除了补充钙剂外，还需注意日常饮食和生活习惯。建议多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。同时，避免过度劳累和受凉，保持良好的作息和锻炼习惯。医生推荐的钙剂具有高的吸收率，并且特别添加了促进钙吸收的成分，可先服用一个月观察效果。如情况未改善，请及时就医检查。