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持续一年的早醒、不自信、对事物无兴趣,可能伴随焦虑和失眠。寻求心理评估与指导。患者女性54岁
根据症状和评估结果,建议进行心理咨询和/或心理治疗。尝试放松方法如深呼吸、冥想等。保持良好的生活习惯和心态非常重要。如需药物治疗,请遵循医生的建议。
京东健康心理咨询团队 临床心理科
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