医生您好，除了白砂糖，高血压患者还有什么饮食禁忌吗？

我最近发现自己的血压不太正常，夜间最高达到140左右，想知道该怎么办？患者女性29岁

对于临界高血压，首先要通过改变生活方式来控制血压，包括合理饮食、适当运动和避免不良生活习惯。如果一周后血压仍然不稳定，可能需要考虑用药。请定期监测血压，并及时反馈情况。加入随访计划，方便我们及时沟通和调整治疗方案。