我在体检时被诊断出有外痔，目前没有不适症状，想了解与什么有关？患者女性27岁

外痔可能与长时间久坐、久站、久蹲、饮食不当、便秘或腹泻等因素有关。平时应注意饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，避免久蹲久站久坐。如果出现肿痛或便血，可以使用马应龙痔疮膏进行局部治疗。同时，注意休息，避免劳累上火，防止腹泻。对于计划怀孕的女性，建议在怀孕前进行手术治疗外痔。平时可以定期起来活动，避免久坐久站久蹲，做提肛运动，促进血液循环，预防外痔的发生。