根据您的描述，考虑是过敏性鼻炎。建议进行过敏源检查，明确过敏原后避免接触。平时少接触毛毛茸茸的东西，花粉粉尘等。发作时可以选择鼻腔生理海水或生理盐水冲洗；鼻喷药物、口服药物等治疗控制症状。请注意查看药物说明书，注意禁忌症及注意事项。如出现不良反应或症状加重，请及时就诊。同时，保持良好的生活习惯，多清洗和太阳底下暴晒被子枕头，避免接触过敏源。