患者备孕三个月未孕，希望了解排卵期及助孕方法。医生指导患者放松心情，并建议去医院B超监测排卵。患者女性33岁

建议患者放松心情，通过医院B超监测排卵来安排同房，以提高受孕机会。同时，可以考虑使用调经促孕丸来辅助怀孕。但需注意，在确诊怀孕后应停止服用。此外，患者还应保持健康的生活习惯，避免熬夜、合理饮食、适当运动等。