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有时候会非常焦虑/没去/需要做什么检查

疾病详情

焦虑症状、失眠,询问治疗建议及生活注意事项。患者女性35岁

医生建议

焦虑症状可能与失眠有关,建议您去精神心理科进行评估,并在医生指导下治疗。保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和健康饮食,有助于缓解症状。

袁晓平医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下关于焦虑症的问题,最近我总是感到紧张不安。
袁晓平袁晓平医生住院医师
您好,很高兴为您服务。焦虑症状是常见的心理问题,建议您去线下精神心**就诊,进行焦虑症状量表的评估。
患者
明白了,我平时也有一些失眠的问题,这是不是和焦虑有关呢?
袁晓平袁晓平医生住院医师
是的,焦虑和失眠常常是相互关联的。精神心**医生会根据您的症状进行专业评估,并给出相应的治疗建议。
患者
那我可以先尝试一些非处方药吗?
袁晓平袁晓平医生住院医师
非处方药可能对缓解轻度焦虑有一定的帮助,但最好在医生的指导下使用。
患者
好的,我会遵医嘱。平时我应该注意些什么来帮助缓解焦虑呢?
袁晓平袁晓平医生住院医师
保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和健康饮食,都有助于缓解焦虑症状。
患者
谢谢您的建议,我会注意的。
袁晓平袁晓平医生住院医师
不客气,如果您有其他问题,随时可以咨询。祝您***复。
袁晓平医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 焦虑症、抑郁症、失眠及相关问题的心理咨询诊治

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袁晓平
袁晓平
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安徽医科大学附属巢湖医院 临床心理科