产后出汗多、宝宝喝不饱、睡眠不好怎么办？京东互联网医院育儿师解答-京东健康

疾病详情

产后一个月，出汗多，宝宝喝不饱，睡眠不好，焦虑。患者女性22岁

就诊科室：中医内科

医生建议

产后出汗是体质虚弱、代谢旺盛的表现，建议加强营养；哺乳期营养应多吃高蛋白食物；产后睡眠障碍可多喝汤水，保持愉悦心情，充足休息，户外运动。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东互联网医院的育儿师，正在查看您的问题，请您稍等。

医生

您好，请问您现在是产后一个月吗？

患者

是的，产后一个月了。

医生

产后一个月内出汗比较多是比较正常的，这是体质虚弱、代谢旺盛的表现。

患者

但宝宝喝不饱，怎么办呢？

医生

加强营养补充，多吃一些高蛋白的食物和多种营养。

患者

我睡眠不好，很焦虑。

医生

产后对新角色的不适应和激素变化可能导致焦虑，多喝汤水，每天不低于2500毫升。

患者

可以喝什么汤呢？

医生

鲫鱼汤、猪蹄汤、五红汤、鸡汤大骨汤都可以。

患者

好的，谢谢您。

医生

保持愉悦的心情和充足的休息，多喝汤水放松心情，户外运动。慢慢就会好起来的。

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