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儿童成长期饮食调理建议

疾病详情
孩子小时候身体好,长大后出现身体不适,想了解食补调理方法。患者女性9岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
儿童成长疾病需关注饮食和生活习惯,建议通过增加蔬菜和瘦肉摄入,加强体育锻炼来改善。避免过度依赖药物,保持营养均衡,关注孩子饮食卫生,如有不适及时就医。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生,我家的孩子小时候身体挺好的,但现在长大了,身体好像不如以前了,这是怎么回事呢?
医生
您好,孩子成长期身体变化是正常的。首先,我们可以排除药物调理,您想尝试食补吗?
患者
是的,我想试试食补。请问医生,多吃什么好呢?
医生
建议您让孩子多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,多吃一些瘦肉类的食物,比如鸡肉、鱼肉等,同时加强体育锻炼。
患者
那猪肉、牛肉、羊肉都可以吗?
医生
都可以,但要注意烹饪方式,尽量选择清淡的烹饪方法。
患者
好的,我明白了。
医生
关键还是要保证营养均衡,让孩子养成良好的饮食习惯。
患者
嗯,我会注意的。
医生
如果孩子有其他不适,请及时就医。
患者
谢谢医生。
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