疾病详情
孩子小时候身体好，长大后出现身体不适，想了解食补调理方法。患者女性9岁
医生建议
儿童成长疾病需关注饮食和生活习惯，建议通过增加蔬菜和瘦肉摄入，加强体育锻炼来改善。避免过度依赖药物，保持营养均衡，关注孩子饮食卫生，如有不适及时就医。
于红霞医生和患者的交流
患者
医生，我家的孩子小时候身体挺好的，但现在长大了，身体好像不如以前了，这是怎么回事呢？
于红霞医生副主任医师
您好，孩子成长期身体变化是正常的。首先，我们可以排除药物调理，您想尝试食补吗？
患者
是的，我想试试食补。请问医生，多吃什么好呢？
于红霞医生副主任医师
建议您让孩子多吃蔬菜，尤其是**蔬菜，多吃一些瘦肉类的食物，比如鸡肉、*肉等，同时加强体育锻炼。
患者
那猪肉、牛肉、羊肉都可以吗？
于红霞医生副主任医师
都可以，但要注意烹饪方式，尽量选择清淡的烹饪方法。
患者
好的，我明白了。
于红霞医生副主任医师
关键还是要保证营养均衡，让孩子养成良好的饮食习惯。
患者
嗯，我会注意的。
于红霞医生副主任医师
如果孩子有其他不适，请及时就医。
患者
谢谢医生。
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于红霞
副主任医师
已认证
大同市第一人民医院 小儿内科