*****怎么吃？

疾病详情

患者因日常饮食感觉营养不足，寻求营养师的建议。患者平时有锻炼习惯但感觉营养摄入不足。患者女性

医生建议

建议患者注意锻炼前后的营养补充。日常饮食中可配合摄入多维、蛋白等营养素。若需额外补充营养品，可选择市场上信誉良好的品牌，并根据自身需求进行选择。同时，建议定期咨询专业营养师或医生，以确保营养摄入的科学性和合理性。

庄月萍医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是互联网医院的营养师，接到您的咨询，请问您平时有锻炼的习惯吗？

庄月萍医生公共营养师

是的，您平时有锻炼的习惯非常好。但是如果您感觉平时的营养摄入不够，这可能会影响到您的健康状况。锻炼前后是营养补充的关键时期，您需要注意。

患者

我感觉自己平时吃的不够营养，该怎么办？

庄月萍医生公共营养师

如果您觉得日常饮食无法满足营养需求，建议您在锻炼前后适当补充营养。此外，您可以考虑补充**、蛋白等营养品。我帮您推荐一些合适的营养品，您可以根据自己的需要选择。

患者

好的，我会考虑的。但是您推荐的链接我打开了，显示商品已下架。

庄月萍医生公共营养师

非常抱歉给您带来困扰。您可以尝试在其他渠道查找相关的营养品，或者咨询我们的客服人员，他们会为您提供更多的选择和帮助。

庄月萍医生的问诊记录

接诊医生

庄月萍公共营养师

擅长: 皮肤管理，体重管理、儿科、妇科孕婴童专科、中医理疗师

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庄月萍

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科