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早上空腹吃嘛
疾病详情
水肿腿、脂肪腿、肌肉腿，想知道改善方法和饮食调整。
医生建议
水肿腿、脂肪腿、肌肉腿可通过适当用药和生活饮食调整改善，建议增加蔬菜水果摄入，减少高糖高脂食物，保持适量运动。
李宗博医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师李*博，正在阅读您的问题，请您保持在问诊**前，不要走开。
李宗博医生公共营养师
早上空腹三粒，这是您目前的用药情况。
患者
我腿上有水肿，脂肪和肌肉也很多，这种情况可以改善吗？
李宗博医生公共营养师
是的，水肿腿、脂肪腿、肌肉腿都有助于改善。
患者
那我需要注意什么呢？
李宗博医生公共营养师
服用的同时不要吃高糖、高油、高脂的食物。
患者
明白了，那我平时饮食上应该怎么调整呢？
李宗博医生公共营养师
可以增加蔬菜、水果和粗粮的摄入，减少油腻和甜食。
患者
好的，我会注意的。
李宗博医生公共营养师
同时，保持适量的运动也很**。
李宗博医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长婴幼儿营养，营养不良，缺铁性贫血，孕期营养贫血饮食及日常保健，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁补锌，中老年人营养缺乏，免疫力低下，调节饮食，避免引起三高。
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李宗博
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科