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减肥期间,建议您科学节食,合理作息,坚持锻炼。这款茶饮可以作为辅助,但请注意不要添加过多糖分。同时,保持良好的生活习惯,如管住嘴、迈开腿、少熬夜、多锻炼,这些都有助于减脂。
歙县妇幼保健计划生育服务中心 中西医结合科
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