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维生素B族片需要吃多久?

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没精神、肥胖、代谢慢,想了解B族维生素的服用建议。

医生建议

B族维生素有助于改善代谢和调节皮脂分泌,对代谢障碍肥胖有一定的辅助治疗作用。建议长期服用,配合健康饮食和适量运动,以获得更好的效果。同时,保持良好的作息习惯,有助于身体健康。

单淑英医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是营养科单淑英,很高兴为您提供营养咨询服务,正在查看您的问题,请您不要离开
单淑英单淑英医生公共营养师
您好,请问是想要改善什么症状呢?
患者
我想改善没精神、身体肥胖、代谢慢的情况
单淑英单淑英医生公共营养师
B族维生素可以促进新陈代谢,营养神经,调节皮脂分泌等多种作用
单淑英单淑英医生公共营养师
它属于膳食营养补充剂,可以长期服用
患者
那我应该怎么服用呢?
单淑英单淑英医生公共营养师
每日一次,每次两片,餐前餐后服用都可以
患者
需要服用多久呢?
单淑英单淑英医生公共营养师
建议持续服用三个月,以促进新陈代谢
患者
好的,谢谢您的建议
单淑英单淑英医生公共营养师
不客气,希望我的建议能够帮助到您,祝您生活愉快!
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擅长: 营养搭配,合理膳食,儿童生长发育情况等

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