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考前紧张,想咨询用什么药物缓解。
考前紧张可以通过非处方抗焦虑药物缓解,但需注意可能出现的嗜睡副作用,避免在需要高度集中注意力的活动中使用。建议详细阅读说明书,遵医嘱用药,同时可通过心理调节方法如深呼吸、冥想等辅助缓解紧张情绪。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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