*****怎么吃？

30岁患者，咨询鱼油服用相关事宜。想了解鱼油的适用人群及服用建议。

对于30岁的患者，如考虑服用鱼油，建议先咨询医生意见。建议每日一次，每次两粒，随餐或饭后服用。适用人群包括高脂血症、冠心病、关节炎患者以及视力、记忆力、睡眠不佳者。但需注意，鱼油不能替代药物治疗，如有疾病症状，请及时就医。