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患者咨询补钙相关问题，考虑年龄及骨骼生长情况，医生建议去医院做骨骺线检查。患者女性
医生建议
对于补钙问题，建议先去医院做骨骺线检查，根据医生建议进行补钙。同时保持良好的作息和饮食习惯，适量运动有助于健康。
医生和患者的交流
患者
您好，我今年26岁，不知道是否需要补钙，钙片的用法是怎样的？
医生
您好，26岁确实需要考虑补钙，关于钙片的用法，一般是每天两次，每次一粒，吞服。但具体还需根据产品说明或医生建议来确定。
患者
补钙还能帮助长高吗？
医生
是的，补钙对于骨骼生长有一定帮助。但具体效果还需结合您的骨骺线情况。建议您去医院做一下骨骺线检查，如果骨骺线已经愈合，那么生长的几率就不大了。
患者
那如果骨骺线还未愈合呢？
医生
如果骨骺线还未愈合，那么适当补钙结合健康指导是有助于长高的。同时，多做蹦跳动作也有助于骨骼生长。
医生
除了补钙，保持良好的作息和饮食习惯，适量运动也有助于您的健康。
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