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患者担心孩子中考期间过度依赖糖果影响健康及考试表现，寻求医生建议。患者女性
医生建议
建议控制糖果的摄入量，避免过量食用影响健康。在中考期间，保持规律的作息和饮食习惯，确保获得充足的睡眠和适度的运动。如出现焦虑或压力过大，尝试放松技巧。关注孩子的整体营养摄入，确保均衡饮食。注意：若孩子饮食习惯发生明显变化或出现健康问题，请及时咨询医生。
李文香医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下关于糖果的问题，我孩子即将参加中考，他最近特别喜欢吃糖果，我觉得可能和考试有关。
李文香医生副主任医师
中考是个重要的时刻，孩子们有时会寻找一些方法来缓解压力或提高专注力。关于糖果和考试的关系，实际上并没有直接的医学证据表明糖果能直接影响考试成绩。但吃糖果可能给孩子带来短暂的快感和能量提升，或许有助于孩子在考试期间保持良好的精神状态。
患者
那吃糖果是否会影响孩子的健康呢？
李文香医生副主任医师
过量食用糖果可能导致牙齿问题或影响食欲，特别是在考试期间。建议适量食用，确保孩子获得均衡的营养摄入。如果孩子的饮食习惯发生明显变化或出现健康问题，请及时咨询医生。
患者
明白了，我会注意控制孩子吃糖果的量。除了糖果以外，还有其他什么建议吗？
李文香医生副主任医师
在考试期间，保持规律的作息和饮食习惯非常重要。确保孩子获得充足的睡眠和适度的运动。如果出现焦虑或压力过大的情况，可以尝试一些放松技巧如深呼吸或冥想。
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李文香
副主任医师
已认证
汾西县人民医院 中医儿科