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5岁孩子体重38斤，挑食不吃肉，担心营养不足。患者女性
医生建议
孩子挑食不吃肉可能存在营养不足，建议补充富含钙和锌的食品，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，同时注意饮食多样化，多吃水果蔬菜，保证荤素搭配合理，充足水分摄入。
冯海桃医生和患者的交流
患者
医生您好，我家孩子5岁，体重只有38斤，不爱吃肉，担心营养不够，怎么办？
冯海桃医生副主任医师
您好，孩子挑食不吃肉，可能存在营养不足的情况。建议您先给孩子做个体检，看是否有微量元素、钙、铁、锌等方面的缺乏。
患者
好的，那我应该怎么给孩子补充营养呢？
冯海桃医生副主任医师
可以给孩子补充一些富含钙和锌的食品，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。同时，也可以适当补充一些维生素和矿物质补充剂。
患者
补充多久比较合适？
冯海桃医生副主任医师
通常需要补充1到2个月左右，具体根据孩子的恢复情况来定。
患者
那孩子平时饮食需要注意什么呢？
冯海桃医生副主任医师
孩子饮食要多样化，多吃水果蔬菜，适量摄入粗粮，注意荤素搭配，同时保证充足的水分摄入。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
冯海桃医生副主任医师
不客气，希望孩子能健康成长。如果后续还有问题，随时可以联系我。
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冯海桃
副主任医师
已认证
天脊医院 小儿呼吸科