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月经期间，我可以服用辅酶Q10吗？
医生建议
辅酶Q10在月经期间服用是安全的，不会对月经造成影响，甚至有助于调节卵巢功能。建议饭后半小时服用，用温水送服，坚持服用效果更佳。同时，注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的作息时间。
陈燕燕医生和患者的交流
患者
您好，医生。我想了解一下，来例假的时候可以服用辅酶Q10吗？
陈燕燕医生公共营养师
尊敬的患者，您好。来例假时服用辅酶Q10是安全的，不会对月经造成影响。
患者
那有没有规定什么特定的时间段来服用呢？
陈燕燕医生公共营养师
规范使用辅酶Q10不会对月经造成影响，甚至有助于调节卵巢功能。一般建议饭后半小时服用。
患者
那我是不是可以随意选择哪一顿饭后来服用呢？
陈燕燕医生公共营养师
是的，您可以根据自己的方便选择在饭后半小时服用，但请坚持服用以达到最佳效果。
患者
好的，我会注意的。请问是用温水送服吗？
陈燕燕医生公共营养师
是的，用温水送服即可。
患者
好的，我会按照您说的来服用的。
陈燕燕医生公共营养师
非常感谢您的信任，如果您有任何疑问，随时可以咨询我。另外，为了方便您购买，请从我提供的链接购买。
陈燕燕医生公共营养师
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陈燕燕
公共营养师
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