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48岁,胆固醇偏高,想了解如何改善。患者女性
胆固醇偏高可能与饮食和生活习惯有关,建议调整饮食,减少高胆固醇食物摄入,如蛋黄、动物肝脏等。可服用保健食品进行调理,建议三个月为一个周期。同时,保持健康的生活方式,如适量运动、保持良好心态等,有助于改善胆固醇水平。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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