48岁胆固醇高，营养师建议如何改善-京东健康

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48岁，胆固醇偏高，想了解如何改善。

就诊科室：中医内科

医生建议

胆固醇偏高可能与饮食和生活习惯有关，建议调整饮食，减少高胆固醇食物摄入，如蛋黄、动物肝脏等。可服用保健食品进行调理，建议三个月为一个周期。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、保持良好心态等，有助于改善胆固醇水平。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师，很高兴为您提供服务。

患者

京东是正规平台，产品质量您可以放心的。

患者

对肝肾功能有损害吗？

医生

正常量服用没有副作用的。这款是保健食品，不是药物的。

患者

多久能有效果？

医生

主要是想改善哪一方面呢？您48岁，胆固醇指标5.97，建议平时注意饮食清淡易消化，不吃辛辣刺激油腻的食物。

患者

什么年龄服用呢？

医生

这款建议补充三个月为一个周期来调理改善。

患者

不吃油腻的。还这样了。

患者

跟更年期有关系吗？

医生

和很多方面都有关系的。平时通过调整饮食和服用这款产品都是可以调理改善的。可以坚持服用一段时间。

患者

减少高胆固醇食物的摄入，比如蛋黄动物的肝脏等。

医生

好的。

患者

谢谢。

医生

不客气，麻烦您点击右上角的评价给我一个五星好评吧，感谢！

医生

非常感谢，祝您身体健康。

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