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28岁女性患者,想在考试前预防紧张情绪,询问药物使用建议。
建议:预防紧张情绪不建议随意用药。尝试非药物方法缓解紧张,如深呼吸、冥想、适量运动等。保持充足的睡眠和均衡的饮食也很重要。持续存在的紧张情绪,建议咨询心理医生或专业人士。注意:药物使用需谨慎,务必在医生或药师指导下使用。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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