这个能和维生素d同时服用？

关于儿童钙和维生素D的补充咨询，患者想了解孩子如何补充钙和维生素D，以及维生素D长期服用的安全性。患者女性

建议每日按照推荐剂量给孩子补充钙和维生素D，连续补充三个月不会造成中毒。维生素D主要作用是促进钙吸收和预防佝偻病。平时可以让孩子多晒太阳，促进钙的自然吸收。在补充营养素的同时，也要保证孩子的饮食均衡，多吃富含钙质的食物。