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26岁女性患者,近期出现睡眠不佳、乏力等症状,询问如何使用三伏贴改善睡眠,并补充了工作压力大、经常熬夜的信息。患者女性
根据患者的症状和补充信息,失眠可能是主要问题。使用三伏贴可以在一定程度上改善睡眠,但需要注意孕妇和哺乳期妇女禁用。同时,保持规律的作息时间、减少熬夜和工作压力、多进行户外活动和深呼吸练习也是非常重要的。如需更进一步的治疗,建议尝试中医的按摩、针灸和草药治疗等方法。
贡井区中医医院 中医内科
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